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Religión

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LA DIGNIDAD HUMANA   La dignidad humana es el derecho que tiene cada ser humano,  de ser respetado y valorado como ser individual y social, con sus características  y  condiciones particulares, por el solo hecho de ser persona.  La historia nos muestra muchos casos en que la dignidad humana ha sido avasallada.  Son ejemplos de ello la desigualdad social vigente en la Edad Media, cada uno pertenece a una determinada raza, sexo, religión; posee una ideología, nacionalidad,  determinados rasgos físicos alto, bajo, rubio, moreno, delgado, robusto, etcétera  un cierto  coeficiente intelectual, más o menos habilidad física, mucho o poco dinero. La dignidad es   uno de los pilares de la equidad, la igualdad y la libertad , pues en el momento en que nos convencemos o nos dejamos convencer de que un tipo de personas  o una persona puntual carecen de dignidad, sentiremos que podemos tratarla como si fuera menos que un ser humano.   (Vela...

Educación Física

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  LA NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA   La nutrición tiene como principal función transformar y extraer los nutrientes necesarios de los alimentos que consumimos.  La actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable.   A través de este proceso, el cuerpo genera la energía necesaria para mantener el organismo y desarrollar sus funciones.   Asimismo, produce los elementos necesarios para los procesos de obtención, asimilación y metabolismo de los nutrientes por el organismo. Una alimentación adecuada y apropiada solo se consigue consumiendo una dieta equilibrada, formada por una diversidad de nutrientes, que son las sustancias contenidas en los alimentos que nutren el organismo.   Una dieta saludable permite mantener un peso corporal apropiado y equilibrado en su composición (el porcentaje de grasa y músculo del organismo) y garantiza la capacidad para llevar a cabo las ...